إصدار هذا الأسبوع
▶HypnoVibes
Loadingأهلًا بك في هيبنوڤايبس
شارك تجربتك، اسأل، وكن جزءًا من مساحة آمنة للنمو والدعم.
وصل حديثًا
إصدارات جديدة من مكتبة هيبنوڤايبس العلاجية
ابدأ بلا حواجز
بدون اشتراك — اختر جلسة واستمع إليها كاملة
لحظات نتشاركها
لقاءات وورش صوتية تتفاعل فيها لحظة بلحظة
انتهى البث
هل حاولت يومًا إقناع عقلك بفكرة إيجابية، لكنك شعرت أن شيئًا بداخلك يقاومها؟ في تمرين «عمود الاستجابة»، هنكشف الاعتراضات الخفية والأفكار المعيقة اللي بتقف في طريق نجاحك، ونتعلم إزاي نعيد تأطيرها بدل ما نحاربها. تجربة عملية مع نهاد رجب لتخفيف المقاومة الداخلية وتهيئة عقلك الباطن ليكون أكثر تقبّلًا للإيحاءات الإيجابية الداعمة لنجاحك.
اقرأ وافهم
محتوى عربي متخصص يجيب عن الأسئلة التي تبحث عنها
بسبب تداخل استخدام مفهوم التنويم الإيحائي للإشارة لجلسات التأمل ، كان لازم أقولكم عن الفرق بين الاتنين مع تنبيه مبكر إني منحاز بطبيعة دراستي للتنويم الإيحائي . والتداخل ده حصل لما بدأ يتم استخدام مفهوم "التنويم الإيحائي" ك موضة جديدة للإشارة لقوة المحتوى المقدم أو جلسة التأمل المُسجلة ..
نهاد رجبيعرف التنويم الإيحائي بأنه حالة عقلية من الانتباه المركز على فكرة أو شعور ما، ولتوضيح هذه الحالة تذكر معي عزيزي القارئ هل جلست يوما في محاضرة ما أو في تجمع عائلي وتفاجأت بأنك في حالة من السرحان برغم سماعك ورؤيتك للمحاضر وبرغم شعورك بالمحيطين بك، لكن عقلك كان في مكان آخر ؟
التنويم الإيحائيما هو العقل الباطن وهل تعمل الاقتراحات الخاصة بالتنويم الإيحائيفي تحليل مؤسس مدرسة التحليل النفسي سيجموند فرويد للشخصية اتخذ من العقل اللاواعي كمخزن للمشاعر والمحفزات والذكريات التي تقع خارج نطاق الوعي . ولكن أرجع فرويد محتوى اللاوعي إلى مشاعر غير مقبولة لا أكثر؛ فقد قال إن هذه الذكريات تؤدي إلى صراعات داخلية مسببة للقلق وتؤثر سلبا على السلوك .
التنويم الإيحائيكيف يساعد التنويم المغناطيسي في علاج القلق والمخاوف المرضيةيعد اضطراب القلق من الاضطرابات الشائعة في عصرنا الحالي والذي يؤثر بدوره على ملايين البشر حول العالم .
كل ما تحفظه أو تسمعه على الموقع ينتظرك داخل التطبيق: تقدمك، قوائمك، مفضّلتك، والجلسة التي توقفت عندها.
تطبيق مفيد جدًا لتطوير الذات ووعي النفس.
سارة أ.Google Playبصراحة أول جلسة كانت إحساسًا جميلًا وخطوة لفهم نفسي.
ساجا ر.Google Playمفيد وجميل جدًا، مليون في المية.
هالة الدوسريGoogle Playجودة ودقة ونية طيبة واضحة في كل التفاصيل.
ميساء مجديGoogle Playفريقنا جاهز يجاوب على أسئلتك ويساعدك تختار البداية الأنسب لرحلتك مع هيبنوڤايبس.
نهاد رجب
_ جميعنا لدينا سلوكيات ومشاعر وأفكار قد نرغب في تغيرها من أجل تطوير ذاتنا أو تحسين أدائنا، ويعتبر التنويم بالإيحاء أحد الطرق المفيدة للتواصل مع العقل وتغيير المشاعر والأفكار والسلوكيات التي لا نرغب في الاستمرار عليها، وأيضا يعتبر التنويم الإيحائي من الطرق الفعالة للعمل على تحقيق الأهداف وتجنب المعوقات والمخاوف .