ماهى استخدامات التنويم المغناطيسي في المجال الرياضي
هل يساعد التنويم المغناطيسي الرياضيين على تحقيق البطولات وكيف يستفيدون من التنويم بالإيحاء وماذا قال مايك تايسون عن التنويم المغناطيسي يظن أغلب الناس قديما أن النجاح الرياضي والتميز فيه يتطلب تدريبا بدنيا هائلا، وإلى ألان فأغلبنا حين نقرر الالتزام بتدريب رياضي أو الانتظام بالذهاب أسبوعيا إلي صالة الألعاب الرياضية فكل ما نحتاج إليه […]
كيف يساعد التنويم المغناطيسي في علاج القلق والمخاوف المرضية
دور التنويم المغناطيسي أو الإيحائي في الحد من أعراض القلق العام واضطراب القلق يعد اضطراب القلق من الاضطرابات الشائعة في عصرنا الحالي والذي يؤثر بدوره على ملايين البشر حول العالم . وبالرغم من أن القلق قد يعد استجابة طبيعية تجاه بعض المثيرات غير السارة والذى يعتبره التطوريون أحد استراتيجيات البقاء التي لابد من وجودها كاستجابة […]
هل يساعد التنويم المغناطيسي في علاج السمنة ؟
تعتبر مشكلة السمنة والوزن الزائد من أكثر المشكلات الصحية انتشارا في العصر الحديث وبخاصة في الدول المتقدمة فهل يساعد التدخل العلاجي باستخدام التنويم الإيحائي أو المغناطيسي في حل تلك المشكلة .. تعد السمنة من أكثر المشكلات الصحية شيوعا على مستوى العالم وقد لاقت اهتماما من قبل الهيئات الصحية والبحثية لإيجاد حلول لها حيث أنها لا […]
أكثر الخرافات حول التنويم المغناطيسي
تعرف على حقيقة التنويم الإيحائي من خلال تعرفك على أكثر الخرافات المنتشرة حوله هناك بعض الأوهام التي انتشرت عن أضرار التنويم الإيحائي؛ نجد 21 خرافة أو وهم منتشر عالميا حول التنويم الإيحائي ليس من المستغرب أن يتوهم الناس بعض الأضرار وأن تنتابهم بعض المخاوف من التنويم الإيحائي في ظل ما يقدم في الأفلام السينمائية عنه؛ […]
ما هو التنويم المغناطيسي أو الايحائي ؟
ما هو تعريف التنويم الايحائي و فيما يمكن الاستفادة منه هو حالة ذهنية معدلة أو حالة من الانتباه والتركيز، يقوم من خلالها المعالج أو الممارس المعتمد بإحداث تلك الحالة التنويمية ليصبح المستفيد أكثر انفتاحا وتركيزا على تلقى الاقتراحات من أجل إحداث التأثير المطلوب سواء كان شعوريا أو ذهنيا أو سلوكيا أو لمعالجة الذكريات والأفكار والتصورات [1] […]
التنويم المغناطيسي/ الإيحائي الذاتي وطريقة صياغة الاقتراحات التنويمية:
كيف أقوم بصياغة الاقتراحات داخل جلسة التنويم الإيحائي كي يتقبلها العقل الباطن، وفيما يمكنني استخدامه؟ _ جميعنا لدينا سلوكيات ومشاعر وأفكار قد نرغب في تغيرها من أجل تطوير ذاتنا أو تحسين أدائنا، ويعتبر التنويم بالإيحاء أحد الطرق المفيدة للتواصل مع العقل وتغيير المشاعر والأفكار والسلوكيات التي لا نرغب في الاستمرار عليها، وأيضا يعتبر التنويم الإيحائي […]
كيف تطور من أدائك عن طريق التوكيدات الإيجابية
كيفية استخدام قوة العقل الباطن وتطوير الأداء وتطوير الذات عن طريق استخدام التوكيدات الإيجابية يعد مفهوم تطوير الذات أحد المفاهيم التي يسعى إليها الكثيرين؛ فنحن نبذل الكثير من الجهد في هذه الحياة من أجل الارتقاء بأنفسنا ومعيشتنا، كما نسعى لمعرفة الجوانب التي تؤثر إيجابيا وكيف نستفيد منها في الوصول إلى أهدافنا وتحقيق مبتغانا ومعرفة ما […]
ما هو العقل الباطن وهل تعمل الاقتراحات الخاصة بالتنويم الإيحائي:
في تحليل مؤسس مدرسة التحليل النفسي سيجموند فرويد للشخصية اتخذ من العقل اللاواعي كمخزن للمشاعر والمحفزات والذكريات التي تقع خارج نطاق الوعي . ولكن أرجع فرويد محتوى اللاوعي إلى مشاعر غير مقبولة لا أكثر؛ فقد قال إن هذه الذكريات تؤدي إلى صراعات داخلية مسببة للقلق وتؤثر سلبا على السلوك . كما أعتقد فرويد أن العديد […]
كيف يعمل التنويم المغناطيسي؟ وما هي مراحل جلسة التنويم الإيحائي
تعتبر الحالة التنويمية جزءا من حياتنا اليومية؛ فهي جزء من تجربتنا الإنسانية المشتركة؛ فمنا من يستغرق في عمل ما وينفصل جزئيا عن المحيط مثل الاستغراق في قراءة كتاب أو رواية، أو مشاهدة فيلما سينمائيا، وأيضا من يمر بحالة خشوع في الصلاة، أو استغراقا في التأمل، وكذلك الاستغراق في عمل إبداعي كالكتابة أو الرسم على سبيل […]
ما هو التنويم المغناطيسي الذاتي وكيف أستطيع فعله
هل يمكنني تنويم نفسي إيحائيا ومغناطيسياً وما هي الخطوات حالة التنويم الإيحائي قبل أن نتكلم عن خطوات التنويم دعونا نتعرف على الحالة العقلية المصاحبة للتنويم الإيحائي. يعرف التنويم الإيحائي بأنه حالة عقلية من الانتباه المركز على فكرة أو شعور ما، ولتوضيح هذه الحالة تذكر معي عزيزي القارئ هل جلست يوما في محاضرة ما أو في […]